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昨日は畑の苗植えお手伝い
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気温は高くなかったけど、お天気良くて最高の苗植え日和だった。(写真は加工なし)
農業的な物とか、畑仕事的なものとか地元にいた頃はまったく興味もなかったし
手伝いたいとも思わなかったけど、自然と(?)体動かすし、運動するよりは成果が目に見えることなのでやりがいがある。
なのでたまになら「お手伝いするよー」と元気に手をあげます(笑)

ぶどうの苗って平坦なところに植えてる人もいるけど、今回の場所はなかなかの斜面だったので
植えてから歩いて上に戻ってくるのが辛かったかも。
上るのが辛いから、下からスタートする!ってやってみたけど、それもまた地味、じみぃ〜〜〜〜〜に腰にきた。

総勢8名で植えて2000本くらいは終わったらしいので、少しでも役になったなら良かったのかな?

先週はみっちりと
週2回ライブに行き(スタンディング)、週に2日ジムに行き、土曜日にピラティスに行き、日曜に畑で苗植え
これだけ動いたらさすがに体重の1キロや2キロ落ちてることだろう。 ふふふ。

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夜はBBQをいただいて、楽しかった。(あれ?)

私も畑のお手伝いダイエットしたいわーって方がいたら、是非一緒に行きましょう!
大変だけど外で作業もたまには楽しいですよ!

ちなみに体はアチコチ痛いけど、ジム効果なのか?前日のピラティス効果なのか
そこまで筋肉痛がひどくない。
あ、終わってからアミノ酸系とりまくったからかも?